引き算の健康法

自然免疫力（元気になる力）をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、栄養！
食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。




『引き算の健康法』

食べた栄養素をからだの中で充分働かせるには、

たまってしまった不要なものを出してあげるのが重要です。

代謝を良くしてため込まないからだ作りを提案します。



私たちの体には、もともと自然免疫という、防御機能が備わっています。

・抗菌、抗ウイルス物質を放出して病原体に攻撃をする、「抗菌・ウイルス物質」。

・病原体に感染した細胞、老巧化した細胞などを貧食、処理する、「マクロファージ、好中球」。

・細胞内に侵入した病原菌や細胞内小器官などをオートファジーと呼ばれる自食作用によって分解、除去する、「細胞内解毒」。

・老巧化した細胞やガン細胞などの変質細胞が必要以上に増えないように、細胞自ら自殺する「アポトーシス」。

上記のような、防御作用によって私たちの体を守ってくれています。


しかし、暴飲暴食、偏った食生活、運動不足などにより、自然免疫力が低下し、いろんな病気を引き起こしてしまいます。


・風邪をひきやすくなった。

・元気が出ず、疲れやすい。

・しっかり寝たつもりでも、朝すっきりしない。

・傷が治りにくい。

・アレルギー症状がひどい。

・体臭や口臭、便臭が強い。

・便通が悪い。

・肌荒れがひどい。

・シミ・シワが増えた。

・体重が増えた。



上記のような症状が当てはまる方は、暴飲暴食や不摂生をしない努力をしましょう。

そして、バランスの良い食事、運動を心がけましょう。

当店では、細胞のゴミ掃除に、MRE成分飲料をおすすめしています。




自然免疫力を高めるための、細胞の土台づくりができると考えます。


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アレルギー、アトピー、肥満、糖尿、皮膚病、免疫疾患・・・ 体のゴミ掃除をしませんか。

お気軽にご相談ください。

食養生、解毒、栄養、運動のアドバイスをしております。



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2024-07-04 14:36:47

ＭＲＥ成分（MRE新酵素）【ＭＲＥ輝源】   ｜  コメント(0)